美容ブログ
酵素ファスティング５日目の朝。気が付きました 【ドクターリセラ・小顔・ブライダルエステ・美肌改善は名古屋、栄のメディカルエステラグジュアリースタイル】
皆様、こんにちは。野村佳永です。
酵素ファスティングをスタートして５日目です。
体重は2.5ｋｇ減りました！！
日曜日になばなの里にイルミネーションを見に行きましたが、松坂牛まんやフカヒレまんetcの誘惑にも負けませんでしたよ～！！
今朝、『足の裏のガサガサがキレイになってツルっとしてる！！！』事に気が付きました。
夏でさえ、いつもガサガサで荒れていた足の裏が何もケアしていないのにツルっとしているなんて！！！
かなりビックリですっ。
酵素・・・あなどれませ～ん
あと9日間
まだまだ発見がありそうです。
頑張りまっす！！
ファスティングをやりたいという方が更に続々増えています～
只今、参加希望人数14人
ご一緒にファスティングに参加したい！！ファスティングの方法を詳しく聞きたいという方は下記のメルアドに
ファスティング無料カウンセリング希望
とメールを下さいませ^^
ohadaso-dan@luxurystyle-jp.net
～美肌のわを広げようプロジェクト～
ファンデーションの要らない透き通るような美しいお肌を取り戻して幸せになって頂きたい！！
メディカルエステ ラグジュアリースタイル
酵素ファスティング３日目の朝。体脂肪が２パーセントダウン！！ 【ドクターリセラ・小顔・ブライダルエステ・美肌改善は名古屋、栄のメディカルエステラグジュアリースタイル】
皆様、おはようございます。
野村佳永です。
今朝も美味しく酵素ドリンクを飲み体重を計ってみると、なんと！！！
体脂肪が２パーセントも減っていました！！
まだ始めてから２日間ですのでそんなに変化はないでしょっと思っていましたので
本当にビックリです！！
とにかく、身体が軽くなりました。
熟睡ですし、お肌のくすみが改善されて白くなった気がします。
いつにも増して元気ですし（笑）
効果が出てくると楽しいです。
まだまだ、頑張りますよ～
ファスティングをやりたいという方も続々
只今、参加希望人数１３人
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酵素ファスティング2日目!!身体が軽いんです！！(#^.^#) 【ドクターリセラ・小顔・ブライダルエステ・美肌改善は名古屋、栄のメディカルエステラグジュアリースタイル】
皆様、こんにちは（*´∀｀*）ﾉ。+.
野村佳永です。
ファスティングを開始して2日目です。
朝、晩の夕食をハーブザイム（酵素ドリンク）に変えるのは辛いかな〜と思って覚悟していましたが意外と辛さを感じることもなく逆に身体が軽くて体調がすこぶる良いです(*^_^*)
胃腸を休めてあげるとこんなにも全身機能に良い影響があるのね~としみじみ感じます。
意識して野菜をたくさん食べるようになり、子供も一緒に健康的な食事になりました(*^_^*)一石二鳥〜
一緒にファスティングをやりたい!!という方も続々です☆
只今、参加希望人数：12人!!
ご一緒に参加したい!!ファスティングの方法を詳しく聞きたいという方は下記のメルアドに酵素ファスティング無料カウンセリング希望とメールを下さいませ(〃^∇^)o
ohadaso-dan@luxurystyle-jp.net
頑張りますよ〜ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+
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メディカルエステ ラグジュアリースタイル
本日より酵素ファスティング開始でっす！！！(#^.^#) 【ドクターリセラ・小顔・ブライダルエステ・美肌改善は名古屋、栄のメディカルエステラグジュアリースタイル】
皆様、こんにちは（*´∀｀*）ﾉ。+.
本日より酵素ドリンクでファスティングを開始です！！！
ファスティングってあまり耳にした事がない方が多いと思います。
ファスティングとは『断食』の事です。
ダイエットのためにファスティングをされる方もみえますが、腸を休ませる事で身体の機能改善、代謝向上、腸内環境改善、免疫力UPが目的なのです。
まずは身体の内から綺麗にしてお肌もボディもピカピカにしちゃいます（*´∀｀*）ﾉ。+.
何をやっても痩せない・・・、お肌がいつもくすんでいる・・・、最近、身体がだるい・・・
酵素ファスティングで一緒に体内改善しましょう！！！
私の目的は兎に角、アンチエイジング！！！
腸内年齢を若返らせますよ~(〃^∇^)o
使用します酵素はハーブザイム113プロ（無希釈の酵素原液98%配合酵素ドリンク）
これで2週間プログラムを始めます。
朝、ハーブザイム113プロを20ｍｌ
常温のミネラルウォーターで割ってゴクゴク(*^_^*)
体内の毒素を排泄するためにお水は結構飲みます。
お昼はお蕎麦(^_-)-☆
夜は玄米粥(^。^)
明日からは朝、夜に酵素ドリンクでっすヽ(^o^)丿
さあ、気合い入れて頑張りますよ〜！！
〜美肌のわを広げようプロジェクト〜
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メディカルエステ ラグジュアリースタイル
酵素ファスティングが大ブーム(^_-)-☆ 【ドクターリセラ・小顔・ブライダルエステ・美肌改善は名古屋、栄のメディカルエステラグジュアリースタイル】
皆様、おはようございます(*´∀｀*)ﾉ。+.
メディカルエステラグジュアリースタイルでは、只今酵素ファスティング（断食）が大ブームです!!!
目的は体内の機能改善(^_-)-☆
代謝が落ちるとお肌も調子が悪いですし、ダイエットも思うようにいかず停滞してしまいます。
先ずは体内環境を改善して代謝UPです。
1週間前から一足先に始めた佑実は体重2kgダウン、体脂肪3%ダウン！！！
素敵だわ〜(*^_^*)
食べないダイエットではリバウンドしてしまいますし、代謝が落ちて痩せにくい身体になってしまいます。
酵素を摂る事で代謝UP、痩せ体質に!!
1人では心が折れてリタイヤしそうですが、皆と一緒だと頑張れちゃうんですよね〜
私も今日から開始です。
楽しみですわ〜(〃^∇^)o
ご一緒に酵素ファスティングをしたい〜という方！是非、やりましょう！！！
ohadaso-dan@luxurystyle-jp.net
詳しい方法をお伝えしますので上記のメルアドにご連絡くださいませﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+
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ファンデーションの要らない透き通るような美しいお肌を取り戻して幸せになって頂きたい!!
メディカルエステ ラグジュアリースタイル
ホワイトデーって素敵！！！(*´∀｀*)ﾉ。+. 【ドクターリセラ・小顔・ブライダルエステ・美肌改善は名古屋、栄のメディカルエステラグジュアリースタイル】
皆様、こんにちは(*´∀｀*)ﾉ。+.
本日はホワイトデーです。
バレンタインデーに愛を込めて友人にお渡ししたところ
ジャジャーンﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+
凄いです！！！
うちの娘達とのティータイムの楽しみが増えました(^_-)-☆
愛をありがとうございます(*^_^*)
こんなに食べたら太っちゃうわ・・・と思っても心配ご無用です(*^_^*)
トリプルカッターが大活躍！！
食べる15分前に飲むと糖分、脂肪、炭水化物を素敵にカット！！
食べなかった事にしてくれるって嬉しいですね(^_-)-☆
甘いもの好きの私には必需品なのですﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+
〜美肌のわを広げようプロジェクト〜
ファンデーションの要らない透き通るような美しいお肌を取り戻して幸せになって頂きたい!!
メディカルエステ ラグジュアリースタイル
撮影です！！ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ 【ドクターリセラ・小顔・ブライダルエステ・美肌改善は名古屋、栄のメディカルエステラグジュアリースタイル】
今日は空いた時間を使って娘達と撮影会です（*´∀｀*）ﾉ。+.
ホームページとパンフレット用の写真を撮ってみました(^_-)-☆
自慢の娘達です☆
本当に美意識が高くて皆様の美肌のためにいつも全力投球です。
全員ノーファンデーションですよ〜
私も参加して、パシャッ！！！
〜美肌のわを広げようプロジェクト〜
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リアル脱出に行ってきましたﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ 【ドクターリセラ・小顔・ブライダルエステ・美肌改善は名古屋、栄のメディカルエステラグジュアリースタイル】
先月、名古屋の東別院ホールで開催中の『リアル脱出×金田一少年の事件簿 からくり館からの脱出』に友人と行ってきましたﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+
結果！！！
脱出〜出来ませんでした(´ω｀。)グスン
本当に難しかったです。
内容をいっぱいお話したいのですが、ネタバレ禁止ですので控えますね。
こういうゲームは大好きです。家の中ばかりでは体も脳も鈍ってしまいます。
たまには自分の脳をフル回転させるのも良い刺激になりました。
おススメですよ~（*´∀｀*）ﾉ。+.
脳も身体も疲れた日は寝る前に美肌コンセントレートを飲んで『おやすみなさい(*^。^*)』
～美肌のわを広げようプロジェクト～
ファンデーションの要らない透き通るような美しいお肌を取り戻して幸せになって頂きたい!!
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私のドクターリセラ・基本アイテム（夜編）（●＾o＾●） 【ドクターリセラ・小顔・ブライダルエステ・美肌改善は名古屋、栄のメディカルエステラグジュアリースタイル】
おはようございます(〃＾∇＾)ｏ
今朝は寒かったですね～
田舎暮らしの私は朝から気合いを入れてお散歩です。
こんな寒い冬の時期、以前は顏があかぎれの様になってしまうほど乾燥肌に悩んでいた私ですが、今は全くお肌の乾燥が気にならなくなりました。
『どうやって改善されたのですか？』と良くご質問を頂きます。
そんな私のドクターリセラ・基本アイテム（夜編）を公開します(*^。^*)
〜お風呂の前〜
1、クレンジング（優しく優しく本当に優しく5分間マッサージをした後、ぬるま湯で洗い流します）
2、モイスチャーソープ（泡立てネットでしっかり泡を作り優しく1分間、その後ぬるま湯で洗い流します）
3、ウォッシング（泡立てネットでしっかり泡を作り優しく1分間、その後水に近い低温のぬるま湯で洗い流します）
※汚れが残っていてはせっかくの美容液が台無し！！しっかり、でも優しく汚れを落とします
〜お風呂の後〜
4、トーニング（お肌が乾いてから薄く裂いたコットンで優しく優しく押さえるようにパッティング）
5、リセラＣ（お肌が乾いてから手の平に6滴、肌を包み込むように塗ります）
6、リセッター（お肌が乾いてからパール2個分をお顏の外側から中心に向かって目の周りと口の周りを避けて指の先で軽くトントンと塗ります）
7、バランシング＆プロレチノ（お肌が乾いてから専用の板にバランシングをパール2個分、プロレチノを私の適量のパール1個分のせ混ぜてから目の周りと口の周りを避けて指の先で軽くトントンと塗ります）
8、リンクルエッセンス（目の周りと口の周り、首に指の先で軽くトントンと塗ります）
ずぼらな私でも続けられるほどですから安心ですよ〜(*^。^*)
～美肌のわを広げようプロジェクト～
ファンデーションの要らない透き通るような美しいお肌を取り戻して幸せになって頂きたい!!
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本日よりすっぴん美肌ブログを始めます~（●＾o＾●） 【ドクターリセラ・小顔・ブライダルエステ・美肌改善は名古屋、栄のメディカルエステラグジュアリースタイル】
皆様、初めまして！！
メディカルエステ ラグジュアリースタイルの野村佳永です（●＾o＾●）
本日より『すっぴん美肌ブログ』を始めます。
ずぼらな私ですが、美容の事はかなり真剣です。
42歳、まだまだ頑張りますヽ(^o^)丿
宜しくお願いします！！！
http://luxurystyle-jp.net/blog/
〜美肌のわを広げようプロジェクト〜
ファンデーションの要らない透き通るような美しいお肌を取り戻して幸せになって頂きたい!!
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